PSICOTERAPEUTA A LECCO
La mia storia
Svolgo l’attività libero professionale come psicologa e psicoterapeuta a Lecco e online. In particolare mi occupo del trattamento di disturbi d’ansia e di panico, disturbi dell’umore, elaborazione eventi traumatici, patologie stress lavoro correlate, disagio adolescenziale e relazionale e più in generale sostegno psicologico nelle diverse fasi di vita e cambiamento. Se stai cercando uno studio di psicoterapia competente e discreto, presso lo studio della Dott.ssa Cattaneo troverai il luogo ideale per lavorare su te stesso. Il nostro approccio terapeutico si basa su anni di evidenze scientifiche e pratica concreta nella psicoterapia.
Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi
La mia infanzia
Sono nata nel '79 a Lecco.
Fin da piccola sono sempre stata interessata a conoscere e comprendere ciò che mi circondava. In particolare mi ha sempre affascinato la scoperta continua di un mondo avvincente e ricco di sfumature nascosto dietro ad ogni persona.
I miei studi
Crescendo ho notato la complessità della mente umana e, dopo aver frequentato il liceo scientifico “G. B. Grassi” di Lecco, ho deciso di proseguire gli studi con la laurea quinquennale in Psicologia Clinica e di Comunità per approfondire e rendere più consapevole e strutturata la mia comprensione delle dinamiche psicologiche umane.
Dopo la laurea
Ho conseguito la laurea presso l’Università degli Studi di Padova nel 2004.
Successivamente dopo l’abilitazione all’esercizio della professione di psicologo mi sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della regione Lombardia e da quel momento è iniziato il mio percorso professionale.
I miei obiettivi
Ormai 20 anni fa, durante i miei primi colloqui, ho avuto fin da subito la conferma che le storie delle persone fossero ancora più ricche, diversificate e vaste di quanto potessi immaginare.
Dopo aver lavorato per un periodo anche nel settore risorse umane ho focalizzato il mio interesse nell’area clinica, quella che ancora oggi mi appassiona di più, in cui l’obiettivo principale è il benessere delle persone.
Le storie dei pazienti
Dal 2008 al 2010 ho seguito diversi pazienti che denunciavano una situazione di mobbing o di disadattamento lavorativo e mi sono occupata del trattamento di patologie stress lavoro correlate (in particolare disturbi d’ansia e depressivi, disturbi del sonno) presso un Centro che si occupa di Stress e Disadattamento Lavorativo a Milano.
La specializzazione
Nel frattempo ho frequentato l’istituto “Psicoterapia Cognitiva e Ricerca” di Milano e ho conseguito la specializzazione quadriennale in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo Comportamentale nel 2010.
Il mio studio
Svolgo l’attività libero professionale come psicologa e psicoterapeuta a Lecco e online. In particolare mi occupo del trattamento di disturbi d’ansia e di panico, disturbi dell’umore, elaborazione eventi traumatici, patologie stress lavoro correlate, disagio adolescenziale e relazionale e più in generale sostegno psicologico nelle diverse fasi di vita e cambiamento.
Il metodo EMDR
Ho ampliato inoltre le mie conoscenze acquisendo anche il metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per l’elaborazione di eventi traumatici.
La continua crescita
Per la mia continua crescita personale e professionale devo però ringraziare soprattutto tutte le persone che ho conosciuto o anche solo incrociato nella mia vita, nel bene e nel male, perché da ognuna di loro ho imparato qualcosa.
I miei studi
Dott.ssa Alessandra Cattaneo
Psicologa Psicoterapeuta
P.Iva 03802650162 – CF CTTLSN79M43E507H
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia dal 06/04/2006 – n. 9899
Dove trovarmi
Orari
Si riceve solo su appuntamento
LUN-VEN: 8-20 | SAB: 8-13
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